睡觉时老是吹气可能是由于不良生活方式、鼻部疾病、睡眠呼吸暂停综合征导致，建议明确病因，针对性治疗。
1、不良生活方式：如肥胖、吸烟、饮酒等因素，可能会导致呼吸道受阻。建议改变生活方式，可以采取减肥、戒烟、限制饮酒等措施来减少呼吸道受阻的风险。
2、鼻部疾病：比如患者患有鼻窦炎、鼻息肉等，可能导致睡觉时老是吹气现象。该情况需要明确病因，针对性治疗，比如对于鼻窦炎引起的，可以遵医嘱使用药物治疗，比如替硝唑、甲硝唑。若药物治疗效果不佳，也可进行手术治疗。
3、睡眠呼吸暂停综合征：睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠中由于呼吸道受阻而导致呼吸暂停的一种疾病。当空气流经受阻的呼吸道时，会产生刺激，使得患者的身体产生类似于醒来的反应，导致呼吸暂停、睡眠质量下降，使患者在白天感到疲倦、困倦、头痛等不适症状。患者可遵医嘱使用呼吸机，给予正压气流来保持呼吸道的通畅。
此外，鼻中隔偏曲、肺结核、肺癌等也可能出现该情况，建议尽早就医，采取针对性治疗。