运动完马上测血糖是否会偏高,要根据运动的强度而定。如果是轻中强度的运动,一般不会引起升高。但是如果是高强度运动,则可能导致血糖升高。
运动导致血糖升高是由于运动时身体需要更多的能量,而血糖是提供能量的重要来源之一。运动会刺激肌肉释放储存的糖原,并促进肝脏释放葡萄糖进入血液中。这会导致血糖水平升高,尤其是在运动强度较高或持续时间较长的情况下。此外,运动还会引起一系列激素的释放,例如肾上腺素和胰岛素。肾上腺素的释放会促使肝脏释放更多的葡萄糖,而胰岛素则有助于将葡萄糖转运到肌肉细胞中。然而,在运动过程中,这些激素的平衡可能会受到干扰,导致血糖水平的上升。
因此,建议患者运动后不要立即进行血糖检测,应在运动后,休息2-3个小时后在进行检查,这样测得的数值会更为准确。