外痔肉球越来越大可以通过生活调整、药物治疗和手术治疗缓解。
1、生活调整：保持肛门周围清洁和干燥，每天用温水清洗肛门周围，并用柔软的毛巾轻轻擦干。避免穿着紧身裤和久坐，以免加重痔疮症状。另外，不健康的饮食习惯可能会导致外痔肉球增大。建议减少摄入辛辣、油腻、刺激性食物，多食用富含膳食纤维的水果和蔬菜。
2、药物治疗：如果是感染或炎症引起的，可以使用外用药物来减轻疼痛和炎症，例如痔疮膏、痔疮栓、槐角丸等。同时，口服抗生素也可以一定程度上缓解症状，常用药物为阿莫西林、头孢克肟、氧氟沙星等，需在医生的指导下使用。
3、手术治疗：如果上述治疗无效，建议考虑手术治疗，切除外痔组织，但手术有一定副作用，可能会引起肛门狭窄、肛门失禁等并发症，因此决定手术前应咨询专业医生的意见。