龙牡壮骨颗粒是一种中成药，不能直接促进身高增长。
龙牡壮骨颗粒是一种中成药，主要成分包括龙骨、牡蛎、淫羊藿等，常用于治疗骨质疏松、骨折、腰腿痛，不能直接促进人体生长激素的分泌，因此不能直接促进身高增长，但是龙牡壮骨颗粒可以通过提供骨骼所需的营养物质，如钙、磷、锌等，促进骨骼的健康和发育。
如果想要增加身高，除了使用药物外，还需要注意坚持锻炼、保持良好的饮食习惯、保持良好的作息规律以及情绪愉悦。
1、坚持锻炼：运动可以促进身体的代谢和血液循环，增强骨骼和肌肉的力量，从而有助于增高。推荐选择跳绳、篮球、游泳、拉伸等运动。
2、保持良好的饮食习惯：合理的饮食可以为身体提供必需的营养物质，有助于促进骨骼和肌肉的发育。建议多吃富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆腐、海鲜等。
3、保持良好的作息规律：充足的睡眠可以促进身体的生长发育，建议每天保持7-8小时的睡眠时间，避免熬夜。同时，要避免长时间低头和坐姿不正确的情况。
4、保持情绪愉悦：情绪不良会影响身体的生长发育，需要保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张。