月经期喝黄酒的好处有舒缓经痛、补血养颜、放松身心，坏处有加重经血量、加重经期不适、与药物相互作用。
一、好处
1、舒缓经痛：黄酒具有一定的温暖作用，可以促进血液循环，舒缓子宫收缩引起的经痛。适量饮用黄酒可以缓解经前和经期的不适感。
2、补血养颜：黄酒中含有多种维生素和矿物质，如B族维生素和铁质，有助于补充营养，提高气血水平。这有助于改善面色苍白、疲劳等月经期常见的贫血症状。
3、放松身心：适量饮用黄酒具有一定的镇静和放松作用，可以缓解情绪紧张和焦虑，帮助放松身心。这对于经期症状如焦虑、烦躁和情绪波动有一定的缓解作用。
二、坏处
1、加重经血量：黄酒具有活血化淤的作用，可能会导致月经期血流量增加。对于本来就经血量较多的人来说，饮用黄酒可能会加重经血量，导致不适或贫血。
2、加重经期不适：有些人在月经期可能出现腹痛、腰痛和乳房胀痛等不适症状。饮用黄酒可能会导致血液循环更加畅通，加重这些不适症状，让经期更加不舒服。
3、与药物相互作用：有些女性在经期会服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物止痛。黄酒中含有酒精，如果与这些药物同时使用，可能会产生不良的相互作用。