血小板低俗称为血小板减少症，是指单位体积内的血小板数量低于正常范围。对于血小板低的患者来说，为了避免引起出血等不良后果，需要注意以下忌口：
1、辛辣、油腻食物：如辣椒、大蒜、肥肉、油炸食品，由于本病是由于阴虚内热或热毒炽盛，迫血妄行，血液不循常道，溢于肌肤所致。这类食物可助湿生热，火热之邪迫血妄行。血溢脉外，加重紫癜，因此应禁忌食用。
2、虾、螃蟹：因为吃虾与蟹易造成免疫损害，致使毛细血管渗透性和脆性增高，导致皮肤、粘膜出血，而加重紫癜。
3、粗、长纤维食品：如芹菜、菠菜、韭菜，竹笋、冬笋和未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。因为这类在消化过程中与消化道粘膜大量摩擦，会导致消化道出血。
4、热性食物：如羊肉、公鸡肉、韭菜、荔枝等，因为热性食物能助阳动血，会导致血小板减少症患者出血加重。
血小板减少症患者除了要注意饮食外，日常生活中还要注意生活起居要规律，保证充足的睡眠和休息，避免过度疲劳、精神紧张等情况。