蛹虫草通常不建议儿童吃。
蛹虫草属于一种中药材，性平、味甘，具有滋补作用，有扶正益气、补肾壮阳、降压护肝等作用。儿童处于生长发育期间，身体各器官还没有完全发育成熟，如果食用蛹虫草，有可能会影响儿童正常的生长发育，出现性早熟。因此，不推荐儿童食用蛹虫草。
家长想要给儿童补充营养，建议从饮食和运动方面入手。饮食上注意营养均衡，饮食多样化，不要让孩子养成偏食、挑食等习惯，并且注意一定不要让孩子吃太多含激素的食物。运动方面，平时可以让孩子适当锻炼身体，如跳舞、游泳、跑步等，可以增强身体素质，并有助于生长发育。