膝盖股四头肌腱疼通常是指膝关节股四头肌腱疼，有可能是过度劳损、急性拉伤、关节炎、髂腰肌综合征、韧带损伤等引起，建议明确病因，针对性治疗。
1、过度劳损：负重劳动和运动时间比较长，有可能会对膝关节骨四头肌腱造成刺激，还会出现局部疼痛，需要及时休息缓解。
2、急性拉伤：也可能是因为过度拉伤之后引起，还会伴随皮肤温度偏高和局部肿胀。需要及时使用冰袋做外敷治疗。
3、关节炎：无菌性炎症感染也会引起该情况，并伴有局部疼痛和活动受限等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释片、双氯芬酸钠片、依托考昔片等药物治疗。
4、髂腰肌综合征：是髂腰肌肌腱本身或是肌腱周围的软组织发炎疼痛症状的总称。可表现为腰部疼痛、活动受限、下肢水肿等。可以通过局部热敷、理疗、推拿、按摩,或局部给予扶他林软膏涂抹,外用氟比洛芬酯凝胶膏药来缓解症状。
5、韧带损伤：韧带是连接骨骼的弹性组织，帮助维持关节的稳定性。膝关节股四头肌腱与其他结构一起帮助维持膝关节的正常运动。如果出现了膝关节附近的韧带损伤，可能会导致腱周围的疼痛，尤其是在活动时。轻者可以通过休息、冷敷、药物治疗，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等进行缓解。严重者可遵医嘱进行外科干预，如韧带修复或重建手术。
建议出现以上症状，应及时到医院做检查和治疗。