着凉膝盖疼可能是肌肉或韧带拉伤、关节炎、滑膜炎等疾病所致。
1、肌肉或韧带拉伤：突然的寒冷刺激可能加重肌肉或韧带拉伤引起的膝盖疼痛症状，尤其是在运动或活动前未做足够的热身。建议进行适度的物理疗法和康复锻炼来恢复肌肉和韧带的功能。
2、关节炎：是一种关节组织的炎症性疾病，寒冷天气可能导致关节炎症状加剧，可能导致膝盖疼痛和肿胀。可以通过休息、物理疗法等改善症状，或者在医生的指导下使用一些药物，如对乙酰氨基酚、环磷酰胺、雷公藤片等。
3、滑膜炎：寒冷环境可能导致膝盖关节滑膜炎症加重，造成膝盖疼痛和关节不适。可通过冷热敷交替缓解症状，必要时在医生的指导下使用药物治疗，如布洛芬、塞来昔布、吲哚美辛等。
除此之外，上述症状还可能与风湿性关节炎、结缔组织病、滑膜囊肿等疾病有关。建议及时就医，明确诊断。