橘子养胃还是伤胃

橘子可能养胃也可能伤胃，具体要根据食用的量来决定。

橘子是日常生活中常见的一种水果，而其性质偏凉，味酸，适当的吃一些橘子，可以理气开胃，有助于胃部的健康。但是如果过量的吃橘子，尤其是比较酸的橘子，可导致胃酸分泌过多，加重对胃黏膜的刺激，可能会伤胃。所以胃不好的人，建议在日常的生活中少吃一些橘子。

胃不好的人平时可以吃一些养胃的食物，比如小米粥、山药粥、苹果、葡萄等。也可以遵医嘱服用一些养胃的中药来调理，比如养胃舒胶囊、香砂养胃丸等。