一沾床就想睡觉可能是由多种因素引起的，例如疲劳、压力、睡眠障碍等，也可能是某些生理、心理、疾病因素所致。
1、疲劳：当人们感到疲劳时，他们的身体会产生一种名为“皮质醇”的激素，这种激素会使身体进入一种放松状态，使人感到疲倦和想睡觉。这是因为疲劳会导致身体代谢率降低，大脑活动减缓，从而导致身体进入放松状态。
2、压力：也可能导致上述症状，这是因为当人体感受到压力时，身体会释放出一种名为“肾上腺素”的激素，这种激素会使人体的心跳加快、血压升高，身体进入一种应激状态。这种应激状态会使身体进入兴奋状态，从而使人感到警觉和紧张，但也会导致身体疲劳。
3、睡眠障碍：某些睡眠障碍，如失眠症、睡眠呼吸暂停综合症等，可能导致难以入睡或睡眠质量不佳，从而导致身体疲劳和渴望睡觉。
另外，某些生理因素，如饥饿、过饱、口渴、上床时间过早等，可能导致上述症状；心理因素，如焦虑、抑郁等，也可能导致该症状；某些疾病，如心脏病、糖尿病、类风湿性关节炎等，也可能会导致此类症状。因此，建议大家尽早就医，查明原因，采取针对性治疗。