睡觉磨牙的原因目前还不是十分清楚，常见的原因主要有精神紧张、免疫力低下以及咬合关系不佳。
如果是精神紧张引起的磨牙，要放松心情。如果是咬合问题，需要到口腔正畸科就诊查明具体的咬合异常，然后进行矫正，即可缓解磨牙。如果是其他原因，比如关节问题造成的磨牙，需要尽早的进行治疗。
另外磨牙目前最主要的治疗方式是对症治疗，可以佩戴颌垫来消除磨牙对牙齿的磨耗损伤。但是颌垫需要经常更换。
睡觉磨牙的原因目前还不是十分清楚，常见的原因主要有精神紧张、免疫力低下以及咬合关系不佳。 如果是精神紧张引起的磨牙，要放松心情。如果是咬合问题，需要到口腔正畸科就诊查明具体的咬合异常，然后进行矫正，即可缓解磨牙。如果是其他原因，比如关节问题造成的磨牙，需要尽早的进行治疗。 另外磨牙目前最主要的治疗方式是对症治疗，可以佩戴颌垫来消除磨牙对牙齿的磨耗损伤。但是颌垫需要经常更换。
宝宝晚上磨牙的原因有很多种：1、首先是不是精神过于紧张，或者白天太兴奋了，精神的原因也会引起晚上磨牙，这种大脑皮层的兴奋会持续到夜间。2、宝宝是否有牙齿的畸形，比如牙齿的疾病，龋齿、或者经常一边咀嚼，也会引起经常磨牙，睡觉姿势不好也会引起夜间磨牙的。3、是不是宝宝有寄生虫，有些寄生虫感染也会引起宝宝磨牙。4、缺乏维生素，比如缺维生素D，缺维生素，钙，这些也会引起宝宝夜间的磨牙。 当夜间磨牙比较频繁，已经严重影响到睡眠，而且严重影响到睡眠，可能会影响宝宝的生长发育，这种情况下，还是尽早到医院去看。
晚上睡觉磨牙的现象是中枢神经运动相关的疾病，通常会发生在儿童或者成年，跟遗传、环境的因素、精神过度紧张，都有很大的关系。 如果是成年人往往会出现偏头痛、焦虑、打鼾等，都会引起磨牙的情况。如果是轻微的磨牙，对身体的影响不大，如果是严重的磨牙，不积极的治疗或者牙齿造成损伤，患者往往会伴有牙齿冷、热、酸、痛等敏感的症状，可以及时的吃药治疗，同时也要改善精神的状态，减少工作的压力。晚饭吃饱后不要立即睡觉。患者也可以根据身体的自身症状，看是否出现了消化性的疾病，是否有慢性的胃炎或者溃疡等这些情况。
磨牙的常见原因，1、缺钙，除了磨牙外还可表现为盗汗。枕突明显，前囟过大，出牙延迟，严重者可出现肋沿外翻，鸡胸等表现，多数补充钙剂和充足的维生素d后症状可缓解。2，蛔虫症，多见于学龄前期（即幼儿期）的孩子都属于手卫生不好引起孩子除了磨牙以外，还可表现为消瘦，喜欢俯卧位睡，诉阵发性腹痛，腹痛可较严重，宝宝常诉夜间肛周发痒，有抓挠肛周的表现，多数给予常规驱虫后症状可缓解。
小孩睡觉磨牙可能是因为吃的食物做得不够软，或食材选择的不适合他们，这样就会让胃肠很不舒服。 消化系统在夜间还要不断的加班，这些动作会引起口腔的条件反射，让牙齿跟着咀嚼，此外，如果小孩在白天时参与了大量的活动，过于劳累，因为他们的神经系统还不是很稳定，大量的运动和劳累刺激到神经，让神经出现短暂的失调从而引起磨牙。 还可能是因为照顾小孩的家长粗心大意，不够精细，会让过多的细菌进入到孩子的身体里，而大多数细菌都是有害的，有时蛔虫的虫卵就包括在内，虫卵寄生在肠道，形成蛔虫会吃掉消化道内的食物，从而会引起小儿口腔做出磨牙的动作。
睡觉磨牙，又叫夜磨牙。这种现象主要是下颌关节功能紊乱引起的，有些小孩子白天情绪紧张、焦虑或者是过度的兴奋，晚上的时候部分的肌肉兴奋会增加，就会出现睡觉磨牙的现象。 也有可能是缺钙或者是消化不良引起的，而且胃肠道有寄生虫也会引起磨牙的症状，可以给孩子适当的补充维生素D，补充维生素和钙，保持大便的通畅，多吃一些有助于消化类的食物。 另外帮助孩子勤刷牙、勤漱口，保持口腔的卫生，也可以考虑给孩子吃点打虫的药，改善一下肠道寄生虫的情况。 但还是建议最好去小儿科，让小儿科的医生仔细的检查一下，对症下药才能得到更好的效果。
