下午6点喝咖啡晚上可能会失眠,也可能不会失眠。
咖啡内含有的咖啡因等物质,通常会使大脑中枢神经系统异常兴奋。如果患者自身体质对咖啡因物质敏感,或者自身代谢能力较差,有可能导致晚上失眠。如果自身属于过敏体质,对咖啡因特别敏感时,失眠的症状会比较严重。
由于个体差异的影响,部分人群代谢力较强,咖啡因进入体内后肝脏会较快的将咖啡因排出体外。如果晚上睡前咖啡因已经完全殆尽,则会感觉不到咖啡因带来的兴奋性,因此不会出现失眠。
下午6点喝咖啡晚上可能会失眠,也可能不会失眠。
咖啡内含有的咖啡因等物质,通常会使大脑中枢神经系统异常兴奋。如果患者自身体质对咖啡因物质敏感,或者自身代谢能力较差,有可能导致晚上失眠。如果自身属于过敏体质,对咖啡因特别敏感时,失眠的症状会比较严重。
由于个体差异的影响,部分人群代谢力较强,咖啡因进入体内后肝脏会较快的将咖啡因排出体外。如果晚上睡前咖啡因已经完全殆尽,则会感觉不到咖啡因带来的兴奋性,因此不会出现失眠。