体寒的女人不建议喝莓茶。
莓茶是一种传统的饮品，通常由覆盆子或草莓的叶子制成。它被认为具有许多健康益处，包括降低血糖、血脂和血压，促进心脏健康等。然而，对于体寒的人来说，莓茶是否适合饮用还需慎重考虑。
体寒是指身体内部的寒气过剩，从而导致身体出现各种不适，如手脚冰凉、腰膝酸软、宫寒不孕等。在这种情况下，饮用莓茶可能会加重体寒的症状。这是因为莓茶中含有一些化合物，可能会刺激胃肠道，导致胃部不适，并增加体内的寒气。
此外，莓茶中含有一定的咖啡因和茶碱，这些物质可以促进心率和血压升高，对于高血压和心脏病患者而言，饮用莓茶可能会增加病情的风险。
因此，对于体寒的女性而言，建议尽量避免饮用莓茶。如果需要改善身体状况，可以选择其他健康的饮品，如温水、普洱茶、红茶等。在饮用这些饮品时，也可以加入一些姜片、红枣等中药材，以增加身体的温暖效果。