十全大补丸食物上搭配红枣、银耳、黑芝麻等一起比较好。药物上搭配金匮肾气丸、玉屏风颗粒、柏子养心丸等一起吃比较好。
一、食物
1、红枣：红枣具有补中益气、镇静安神的作用，能够改善气血不足引起的倦怠无力、失眠多梦等症状。
2、银耳：具有滋补肺阴的作用，体质虚弱的人适当食用可以激活免疫细胞，提高身体的免疫力。
3、黑芝麻：黑芝麻入肾，具有滋肝补肾的作用，缓解心悸、失眠、身体乏力等不适症状。
二、药物
1、金匮肾气丸：搭配金匮肾气丸，能够起到补气养血、温肾助阳的作用，改善气血两虚、肾阳虚引起的腰膝酸软、四肢发凉、夜尿多等症状。
2、玉屏风颗粒：能够起到补气固表、养血止汗的作用，改善头晕、心慌、心悸、汗多等症状。
3、柏子养心丸：具有补气养血、养心安神的作用，能够改善失眠多梦、手脚发凉、精神恍惚等不适。
除此以外，还可以搭配桂圆、枸杞、芹菜、补中益气丸等一起吃。