枸杞伤胃吗

枸杞在通常情况下不会伤胃，还可以对胃起到保护的作用。

吃枸杞具有滋补肝肾的作用，还能缓解头晕耳鸣、遗精、腰膝酸痛等症状，对于因为长时间用眼引起的目眩、视线模糊等症状，都有一定的治疗效果，体弱的人群吃还能起到增强机体抵抗力、抗衰老、抗肿瘤的作用。

但是不建议一次性吃太多，否则会出现上火、咽喉肿痛、大便干燥等不适症状，适合长时间用眼人群和肝肾不足者，同时也要配合新鲜的水果和蔬菜，对身体的健康有好处，胃不好的患者在日常生活中不要吃生冷刺激的食物。