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黄世昌副主任医师
神经内科
北京大学第一医院
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大脑缺氧吃什么补得最快

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大脑缺氧是因为吸入的氧气不能够维持正常的需求,引发了脑组织缺氧,通过食物或者是药物的方式补充得快。

一、食物

1、菌菇类食物:患者可以多吃猴头菇、香菇、平菇、木耳等食物,能够降低血液的黏稠度,促进大脑部位的血液流动,从而改善缺氧情况。

2、贝类食物:也可以多吃贝类食物,比如生蚝、扇贝、花甲、牡蛎等,这些食物当中含有丰富的碳水化合物、优质蛋白、碘元素、锌元素等物质,能够为大脑提供相应的能量,可以改善大脑的缺氧状态,促进脑功能逐渐恢复正常。

3、粥类食物:还可以多吃粥类食物,比如小米粥、山药粥等,含有丰富的维生素、色氨酸、优质蛋白等成分,具有镇静安眠的作用,对大脑缺氧也有缓解效果。

二、药物

1、抗血小板药物:可在医生的指导下服用抗血小板的药物,比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、替格瑞洛片等,能够降低血小板凝聚,避免血管阻塞,改善脑部缺氧情况。

2、抗凝药物:也可以给予抗凝药物来治疗,比如华法林钠片、利伐沙班片、甲苯磺酸艾多沙班片等,也能够缓解脑部的缺氧。

3、神经保护药物:还可以给予神经保护类的药物,比如胞磷胆碱钠注射液、神经节苷脂注射液、吡拉西坦注射液等,能够提高细胞对缺氧的耐受性,起到保护脑细胞的作用。

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