恢复周围神经并没有所谓最好的方法，需要根据周围神经病变的严重程度选择治疗方案，目前主要有物理疗法、肌肉锻炼、营养支持、药物治疗、物理治疗和康复训练
1、物理疗法：物理疗法包括热疗、冷疗、电疗、按摩、针灸等，可以帮助促进血液循环，减轻疼痛，促进神经的恢复。
2、肌肉锻炼：适度的肌肉锻炼有助于保持肌肉的功能和力量，有助于周围神经的恢复。但要注意避免过度的运动，以免引发新的损伤。
3、营养支持：保持良好的营养有助于维持神经细胞的健康和修复。适当的维生素和矿物质摄入，尤其是B族维生素和维生素E，可能有助于神经的恢复。
4、药物治疗：医生可能会根据具体情况开具药物，比如抗炎药物、镇痛药、肌肉松弛剂等，以减轻症状，促进神经的康复。
5、物理治疗和康复训练：专业的物理治疗师可以制定个性化的康复计划，包括运动疗法、神经肌肉电刺激、功能性训练等，有助于促进受损神经的恢复。
恢复周围神经是一个复杂的过程，具体的方法需要根据个体情况和病情严重程度来选择。在选择治疗方法时，应该咨询专业医生的意见，根据医生的建议进行合理的治疗。