月经不调一直不干净可能是不良生活习惯、内分泌失调、盆腔炎等原因造成的。
1、不良生活习惯：如果月经来临期间一直在进行剧烈运动，或者是经常吃一些寒凉性食物，就有可能会导致月经周期延长。因此在月经期间需要养成良好生活习惯，注意多休息，避免吃一些生冷食物。
2、内分泌失调：如果精神过度紧张或者是饮食不规律，就有可能会导致体内内分泌紊乱，出现月经异常导致月经不干净。平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，做到营养均衡、全面，可以多吃一些含蛋白质食物，能够慢慢恢复正常。
3、盆腔炎：由于炎症刺激，可能会导致盆腔充血水肿，甚至还有可能会导致月经异常。可在医生指导下使用甲硝唑片、替硝唑片进行治疗，促进炎症消退，帮助症状恢复。
除此之外，也有可能是子宫肌瘤造成的，因此需要针对性治疗。