男性小腿酸胀考虑为运动过度导致,也可能是骨质疏松或腰椎管狭窄症等疾病造成,要根据病因治疗。
1、运动过度:例如打篮球或跳高,小腿肌肉和韧带在高度紧绷状态容易乳酸堆积,从而发生酸胀感,可以在运动前和后做拉伸运动缓解。
2、骨质疏松:骨质疏松或缺钙会导致小腿肌肉痉挛,会引起腿部酸胀,可以遵医嘱口服钙片以及维生素D帮助病情改善。
3、腰椎管狭窄症:当腰椎管狭窄压迫神经根时,患者会出现小腿酸胀、跛行等症状。症状轻者,可以多休息,同时配合推拿按摩、减轻神经根水肿的药物等来治疗;症状严重者,可以考虑手术。
除上述原因外,也可能是外伤、下肢静脉曲张、血管闭塞性脉管炎等导致,因此患者要引起重视,如果怀疑是疾病引起的,要尽早就医治疗。