孕妇吃什么对胎儿骨骼发育好

孕妇一般吃食物、钙药对胎儿骨骼发育比较的好，可以防止胎儿骨骼发育缓慢。

1、食物：怀孕期间大多数可以适量的吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、动物肝脏、白菜等多种营养类的食物，里面含有丰富的蛋白质和矿物质，其中含有钙质等多种的营养成分，有利于胎儿吸收，还有利于促进骨骼发育成长。

2、钙药：孕妇怀孕期间通常需要在医生指导下适量的补充葡萄糖酸锌口服液、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物，可以起到强壮胎儿骨骼的作用，可以促进胎儿发育和防止胎儿出现骨发育不良。