有一些孕妈妈，在孕期做彩超会提示胎儿偏小，需要做孕期的彩超检查，核对最早期的彩超检查，提示如果预产期和孕周是准确的，宝宝发育的确比正常偏小2周，那么就诊断为胎儿生长受限。所以，孕期的孕妈妈应该定期做产前检查，均衡营养，适当的晒太阳，口服钙片，多摄入一些优质蛋白，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温水，避免挑食，不要吃辛辣、刺激的食物。相对来说32周之前用营养药物，胎儿吸收的更好，胎儿会逐渐达到正常水平。如果发现腹部生长的速度比较慢，腹型偏小，或者是彩超提示偏小，应该及时去正规的医院做检查。
孕早期吃什么对胎儿发育好
孕早期建议补充叶酸，最好吃点带叶酸的复合维生素片，像爱乐维、玛特纳，有利于孕期的营养，也有利于促进宝宝神经管的发育，预防宝宝发生神经管畸形和肢体畸形。但是建议吃复合维生素片一定要吃国药准字号的玛特纳或者爱乐维，不能吃保健品。建议孕早期的饮食尽量多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。孕早期的饮食尽量多样化，不能挑食，因为早期营养元素的缺乏也会出现宝宝的畸形。
如何判断胎儿发育正常
生长曲线可以用来大体上判断孩子的发育状况，每个孩子都有自己独特的生长曲线，只要孩子的生长状况在参考曲线的正常范围内，且稳定地复合生长规律的增长（没有大起大落），就是正常的发育，只要孩子在第三个百分位，或者低于两个标准差，那么这个孩子肯定是身材矮小，要去医院就诊。