咖啡中通常是不含雌激素的。
咖啡是由咖啡豆制作而成,其中含有大量的咖啡因,也含有蛋白质、维生素、多酚类化合物,饮用后可以清除人体自由基,同时也是一种刺激性饮品,大量饮用后会使植物神经兴奋,促使雌激素分泌增多,但咖啡中不含有雌激素成分。
建议避免在夜间饮用咖啡,特别是睡眠质量不好的人群,可能会造成失眠。另外,咖啡还可能会加重心脏负担,容易出现心慌、气促的现象,建议适量饮用咖啡,避免长期过量饮用,以免对身体造成伤害。
咖啡中通常是不含雌激素的。
咖啡是由咖啡豆制作而成,其中含有大量的咖啡因,也含有蛋白质、维生素、多酚类化合物,饮用后可以清除人体自由基,同时也是一种刺激性饮品,大量饮用后会使植物神经兴奋,促使雌激素分泌增多,但咖啡中不含有雌激素成分。
建议避免在夜间饮用咖啡,特别是睡眠质量不好的人群,可能会造成失眠。另外,咖啡还可能会加重心脏负担,容易出现心慌、气促的现象,建议适量饮用咖啡,避免长期过量饮用,以免对身体造成伤害。