孕妇吃一次皮蛋没事吧

孕妇吃一次皮蛋一般是没事的，通常不会对身体健康造成影响。

皮蛋属于生活当中比较常见的一种食物，孕妇在怀孕期间偶尔的吃一些皮蛋，通常是不会威胁到身体健康的。但是尽量不要摄入过多，主要是摄入过多之后，可能会影响到肠胃的消化，导致消化不良，且皮蛋里含有较多的重金属，尤其是铅含量较高，摄入太多会影响胎儿发育。

孕妇在怀孕过程当中需要保证各项营养均衡摄入，可以吃一些肉类、蔬菜、水果等，才能够满足身体对营养物质的需求。