孕三个月便秘用力会伤害孩子吗

孕三个月便秘用力可能会伤害孩子，所以一定要注意调理好个人的饮食。

怀孕三个月也属于孕早期，肚子可能会有轻微隆起的状态，受到饮食的影响容易出现便秘，排便的时候困难，过度用力容易增大负压，对腹部造成明显的压迫，而且也可能会导致子宫收缩，出现流产的现象。可以多吃一些膳食纤维的食物，比如火龙果、燕麦、菠菜、竹笋等，促进肠道的蠕动，缓解便秘。

怀孕期间出现的便秘也可以通过运动调理，在饭后适当的行走，可以增加肠道蠕动。