便秘患者用力地解大便，可能会诱发肛裂、痔疮、直肠脱出等疾病。而患有痔疮及肛门疾病患者就可能引起肛门破裂，给患者带来疼痛，同时也会因窄化肛门口使便秘更严重。
过度用力排便也会提高人体血压及减缓心跳，对于50岁以上的中老年人或一些有基础疾病的人来说则会有一些严重排便过度用力可使腹腔和胸腔压力骤然升高，回心血流受阻，影响冠状动脉和脑部供血，机体调节让血压快速升高比如脑血流量过低，导致缺血缺氧，发生晕厥，冠状动脉供血不足可能发生心绞痛。
心肌梗死这些心脑血管意外一旦出现，后果都将不堪设想，严重的可能当即猝死。所以便秘病人不能用力排便，有上述疾病者尤其是老年人要特别引起重视。
便秘患者用力地解大便，可能会诱发肛裂、痔疮、直肠脱出等疾病。而患有痔疮及肛门疾病患者就可能引起肛门破裂，给患者带来疼痛，同时也会因窄化肛门口使便秘更严重。 过度用力排便也会提高人体血压及减缓心跳，对于50岁以上的中老年人或一些有基础疾病的人来说则会有一些严重排便过度用力可使腹腔和胸腔压力骤然升高，回心血流受阻，影响冠状动脉和脑部供血，机体调节让血压快速升高比如脑血流量过低，导致缺血缺氧，发生晕厥，冠状动脉供血不足可能发生心绞痛。 心肌梗死这些心脑血管意外一旦出现，后果都将不堪设想，严重的可能当即猝死。所以便秘病人不能用力排便，有上述疾病者尤其是老年人要特别引起重视。
治疗便秘，快速有效的办法，有以下几点： 第一，调理。饮食上多吃蔬菜、水果、多喝水，并养成良好的生活习惯，尽量不熬夜，同时养成良好的排便习惯。大便时间不宜过久。 第二，药物治疗，促胃肠动力药、泻药。泻药包括刺激性泻药、膨胀性泻药、润滑剂、软化剂等。以膨胀性泻剂或部分润滑剂为主，尽量避免使用刺激性泻药，例如大黄、番泻叶等。生活中要养成良好的排便习惯。每日定时排便，多吃一些蔬菜、水果，以及红薯、玉米等含纤维素较多的食品，可以预防便秘。
孕妇便秘应注意养成规律的排便习惯，适当散步，避免久站久坐。可以通过吃以下食物或者药物促进排便： 1、食物方面，可以通过增加食品里的膳食纤维含量，从而达到缓解便秘的目的。多吃富含粗纤维的瓜果和绿叶梗茎蔬菜，如香蕉、苹果、梨、葡萄、菠菜、苋菜、黄瓜和海带等。 通过合理的饮食调整，有助于缓解孕妇便秘的情况。 2、药物方面，由于孕妇是特殊的群体，很多药物的使用会对胎儿造成一定的影响。因此，孕妇如果需要使用便秘的药物，建议在医生的指导下进行，不可盲目自行用药。孕妇妊娠前3个月出现便秘的情况，建议通过饮食以及多喝水等方式调整。妊娠中期以及妊娠后3个月，经过饮食调整无效，便秘症状重的患者，可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液进行治疗，乳果糖口服溶液属于渗透性的泻剂，在体内不吸收，通过结肠内的渗透和物理作用而缓慢导泻，安全性相对较高。 乳果糖口服溶液是常用的治疗便秘的药物。目前市面上的乳果糖口服溶液有10ml：6.67g和10ml：5g两种规格。10ml：6.67g规格的乳果糖倾向临床上使用，其口感黏腻，效果较激烈。10ml：5g的规格通便更温和，口感清甜，更适合孕产妇及儿童等便秘人群使用，但是对于妊娠3个月以内的孕妇要慎用。由于便秘的治疗是一个长期的过程，孕妇及儿童的用药也存在特殊性，建议用药前咨询医生，在医生的指导下使用。
长期便秘需要根据引起便秘的原因进行治疗，才能尽可能快的缓解便秘的表现。 长期便秘可能是器质性的，与肠道肿瘤、肠道炎症等因素有关。也可能是功能性的，比如不良饮食习惯、不良排便习惯以及运动量不足等。由此可见，可引起便秘的原因很多，需要根据具体的病因进行治疗。 对于器质性便秘的患者，需要积极寻找原发疾病，如果是肠道肿瘤引起的，可能需要行手术治疗、化疗等；如果是炎症引起的，则需要抗炎治疗，一般原发疾病好转后，便秘的症状可得到缓解。 对于功能性便秘的患者，首先需要在日常生活中多喝水，多吃富含纤维素以及维生素的食物，比如粗粮、新鲜的蔬菜和水果；注意保持心情愉悦，养成规律的作息等。 对于一般治疗效果不好的患者，可以在医生的指导下使用药物治疗，比如一些通便比较温和的中成药，常用的有首荟通便胶囊。该药强调以“补”治便秘，组方中的人参、白术健脾益气，何首乌、阿胶、枸杞子滋阴润肠，芦荟、决明子、实泻浊通便，理气消积，可以尽可能恢复机体自主排便的机能，同时促进肠道腺体分泌，增加肠道润滑性，去除肠道污浊，从而缓解便秘的症状。对辩证为气阴两虚的功能性便秘效果较好。
帮助快速排便的方法如下： 1、有黄芪成分的香丹清，帮助肠道养成自主排便的良好习惯。 2、不要长期使用强刺激泻药，否则会减少直肠排便反射，引起迟缓性便秘，形成药物依赖 反而加重便秘，如开塞露，容易损伤肛门和诱发痔疮；芦荟类的通便产品不适宜老年人长期服用。
推拿按摩对便秘是有一定作用的，可以在腹部顺时针的按摩，做一些躺在床上的曲腿运动，对于缓解便秘都是有一定作用的。 便秘治疗目的是为了缓解症状，保持肠道正常排便的功能，患者要针对病因进行治疗。首先，应该要排除器质性的病变，是否是蛋白过敏，或者结肠伸长或者肠道畸形所引起的。另外，患者也可以适当的在腹部进行顺时针按摩，能够增加肠道的蠕动，帮助消化与吸收。 便秘也可以按摩天枢穴，阑门穴能够最快排便，如果效果不是很明显，可以适当的吃富含粗纤维的食物，比如香蕉或者火龙果等，能够达到促进排便的效果。
