腿上肌肉抽筋正确叫法是肌肉痉挛，腿部肌肉痉挛可能是剧烈运动、受寒、低钙血症等因素所导致的。
1、剧烈运动：剧烈运动或多度运动后导致肌肉强制收缩，可出现腿部肌肉痉挛的表现，在躺下时症状更明显。可以通过按摩、热敷、拉伸等方式改善，平时运动时要把握好量，做好准备活动。
2、受寒：腿部没有做好保暖措施，导致腿部受到寒冷的侵袭，就可能会影响腿部血液循环，引起肌肉收缩，出现腿部肌肉痉挛的表现。可以通过腿部保暖，予以改善。
3、低钙血症：当血钙降至1.5 mmol/L以下时，神经肌肉兴奋性会增强，而会出现肌肉痉挛的表现。若患者症状明显，需要静脉注射葡萄糖酸钙进行治疗。
除了上述原因外，少数患者还可由癫痫病、帕金森病、腰椎间盘突出症原因导致。建议出现症状，尽早就医，明确病因，针对性治疗。