夏桑菊可以当凉茶喝吗

夏桑菊可以当凉茶喝，但注意寒性体质老人等人群需避免长期饮用。

夏桑菊是是一类中药冲饮，由夏枯草、桑叶和野菊花三种植物组成，这三种植物冲泡饮用具有清肝明目、疏风散热等功效。在夏季的时候当做凉茶适量饮用，可以辅助改善四时感冒、发热头痛、咽喉肿痛、口干口苦、唇红眼红等不适症状。

虽然夏桑菊可以当凉茶饮用，但是由于夏桑菊性质偏寒，因此寒性体质人群、老人、月经期和产褥期女性都不宜长期喝夏桑菊。幼儿以及慢性病人群在饮用夏桑菊前最好咨询医生，评估后再确定能否饮用。