藏红花喝了容易嗜睡可能是由于身体虚弱、脾虚、过敏等原因导致，需要针对性的调理。
1、身体虚弱：如果患者在喝藏红花时，本身身体就比较虚弱，就有可能由于个人体质的原因，而导致嗜睡情况的发生。一般属于正常的情况，是不需要做处理的。
2、脾虚：藏红花属于寒凉性，如果在本身脾虚的情况时饮用藏红花水，就有可能会导致脾虚病情加重，也就会导致患者出现嗜睡的情况，需要通过停止喝藏红花水的方式来调理。
3、过敏：如果在喝完藏红花水后出现嗜睡的情况，很有可能是由于过敏的原因导致，需要停止服用，并配合医生服用抗过敏药物来调理改善，比如氯雷他定、西替利嗪等。
另外，还可能与藏红花的化学成分有关，包括主要的活性成分萘类化合物、萜类化合物和花色素，对人体有镇静、催眠的作用。