乏力嗜睡
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乏力嗜睡
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身体疲劳乏力嗜睡怎么回事
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- 身体疲劳乏力、嗜睡这些都是身体有了问题以后表现在外的一些常见症状，可以是最近没有睡好觉或者是怀孕导致的，也可以是身体疾病的一些症状，还可以是服用药物之后的不良反应。这里尤其要重视的就是疾病因素，常见的可以引起这些症状的疾病有糖尿病、高脂血症、贫血、甲状腺功能减退等等。对此，要先治疗原发性疾病。
此外，还可以是身体虚的表现，比如肾虚，肾为先天之本，肾虚可以引起很多问题，除了身体疲劳乏力、嗜睡、可能还有头发早白、头晕、耳鸣等等这些症状。对此可以用一些补肾益精的中成药来调理，比较常用的有清宫长春胶囊，它由24味中药研制而成，药性比较温和，具有补肾益精的功效。肾好了，其引起的疲劳、乏力这些症状也会逐渐消失，具有用药适应症的患者可以在咨询医生后正确使用。但需要注意的是，如果不能确定是非疾病原因，则需要及时去医院就诊，看看到底是什么原因引起来的。
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张子义
中日友好医院
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乏力嗜睡没精神的原因
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- 乏力嗜睡没精神的原因包括脾虚、患有神经、精神类疾病等。
根据中医理论，脾主运化水谷，脾气虚弱，运化无力，气虚推动乏力，则神疲乏力，少气懒言；脾失健运，气血生化不足，肢体、肌肉失于充养，故肢体倦怠。长此以往，也就会出现乏力、嗜睡、没精神等症状。
如果脾虚的症状没有及时进行调理，则有可能进一步加重，出现食欲不振、面色萎黄、腹胀便溏等症状，严重时甚至会出现头晕、记忆力减退等症状。
对于有脾虚症状的人群而言，需要健脾、补脾，改善日常生活当中的一些习惯，忌食生冷、粗硬、肥甘厚味的食物，避免饮用浓茶、烈酒等。还可以选择一些药物进行调理，如参苓白术颗粒，具有健脾、益气的功效，能有效改善脾虚引起的乏力嗜睡没精神。
此外，也有部分乏力嗜睡没精神的症状，与神经、精神类疾病有关，建议大家前往医院检查，采取针对性治疗。
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张引强
中国中医科学院西苑医院
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嗜睡和嗜睡症如何区别
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- 想要区别嗜睡和嗜睡症可以做PSG和小睡实验来鉴别。就是在做完了PSG后第二天接着做小睡实验，就会发现他过多久才能入睡，它每一次入睡以后能睡多久，然后做这样的相应的评估后就能做一些鉴别，而且我们知道如果是一些OSA，在如果发生了睡病，那么做了PSG后也会有发现，然后这样在做小睡实验后，看小睡实验数据也能做个相应的客观的处理，所以有了这些检查的数据跟实验的数据后，其实能够做出一些相应的鉴别诊断。
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张雷鸣
江西省精神病院
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什么是嗜睡症
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- 嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致。嗜睡症是一种睡眠障碍，是指白天的睡眠过多，跟晚睡饮酒等没有关系。嗜睡症里最典型的疾病叫作发作性睡病，特点有：不可控制的白天嗜睡，还有睡瘫、幻梦等。
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郭兮恒
首都医科大学附属北京朝阳医院
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抑郁症会嗜睡吗
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- 患有抑郁症的患者大多数有这样的体验，睡眠不好会出现失眠，入睡比较困难，睡眠的持续时间比较短，有些会出现一些早醒，这是一些比较常见的症状，当出现了嗜睡情况，这个具体的原因跟他神经递质的紊乱有关系，出现一些负面的情绪也不愿意动的时候，再加上神经递质的一些紊乱，也会出现嗜睡的情况，不管是失眠早醒睡眠时间少还是嗜睡，这些睡眠的紊乱都有可能出现在抑郁的患者中，所以当出现了嗜睡的情况的话，也一定要注意它是不是也是抑郁症的表现。
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张咏梅
江西省精神病院
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眩晕嗜睡是怎么回事
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- 眩晕和嗜睡出现这种情况，在临床上也可以见到，从中医的角度，眩晕的同时又出现嗜睡的时候，偏气虚和阳虚的多一些；中医说阳气者精则养身、柔则养筋；如果阳虚以后。这个人就会出现特别爱睡觉的这种情况，就是老没精神；如果阳虚以后也会造成清阳不能上升，脑窍失去失去濡养，出现眩晕的情况；西医的话，可能跟整个脑部的供血不足有一定的关系，西医治疗的话，主要以改善脑部的供血为主；中医治疗一个是要温阳，一个要升清阳来治疗。
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曹克刚
北京中医药大学东直门医院
