半月板膨出可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方法需要根据病情严重程度，遵医嘱选择。
1、物理治疗：由于半月板膨出以后会伴有局部肿胀、疼痛等症状，对于症状，比较轻微者可以通过对局部使用热毛巾、热水袋热敷等方式，来改善疼痛症状。
2、药物治疗：如果半月板膨出患者疼痛、肿胀症状，通过物理治疗效果不佳，也可以谨遵医嘱内服消炎止痛类药物，比如依托考昔片、塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤胶囊等，有助于改善症状。
3、手术治疗：对于半月板膨出病情严重，严重影响患者生活的，也可以遵医嘱采取微创手术、开放手术等方式对膨出的半月板做修复治疗。