自然流产需要坐月子1个月。
自然流产也会对女性的身体造成一定损伤，因此和正常生产一样，需要“坐月子”1个月左右，期间需要注意以下事项：
1.尽量多休息，避免久站、久坐，以免影响子宫内膜恢复，但不可长期卧床，应进行适当锻炼。
2.饮食上以清淡、有营养的食物为主，可多吃瘦肉、鱼虾、奶制品、豆制品等，避免食用辛辣、油腻食物。
3.注意观察阴道流血情况，如果流血量多，超过月经量，或持续时间过长，或是出现了腹痛、发热等不适症状，应及时就医。
4.1个月内禁止性生活，6个月内避免再次怀孕，并注意私处的清洁卫生，避免感染，影响恢复。