容易上火可能与以下因素有关：
1、饮食因素。比如平时吃肉太多、喜欢油腻或味道浓厚的食物、嗜食辛辣、贪杯好酒等，这些不良习惯，就易出现各种上火症状。这种情况应注意平时饮食以清淡、易消化饮食为主，避免进食辛辣刺激性食物。
2、情绪因素。比如长期抑郁、紧张、郁郁寡欢，就易出现上火症状，这种情况需要患者注意平时应调理自己的不良情绪。
3、环境因素，比如夏天天气炎热、气温高、人体出汗较多，而此时正是大自然阳气最盛的时候，这段时间本身就容易出现上火的问题，如果再加上饮食和情绪的影响，上火的几率就会大大提高。