总拉稀便可能是脾胃不和的因素导致，也有可能是患有胃肠炎的因素引发，另外不排除与患者不良的饮食习惯有直接关系。平时要注意做好个人饮食的调整，尽量不要吃过多加工类的食品，食物一定要保证干净卫生，必要时可以遵医嘱配合口服止泻药物，比如蒙脱石散来止泻。
1.脾胃不和：总是出现拉稀便的症状，可能是脾胃不和或者脾胃虚弱的因素导致，当脾胃比较虚弱，会导致脾胃的调节能力有所下降，从而会导致腹部出现不适，严重的还会导致大便的性状发生变化，经常容易出现拉稀的情况发生。为了明确诊断，可以到当地医院中医科接受详细的检查，可以在医生指导下服用调理脾胃的药物改善，一般以中药为主。
2.胃肠炎：总是拉稀便也有可能是患有胃肠炎的因素导致，主要是因为胃肠道组织存在炎症的因素，导致会对患者的胃肠组织造成一定影响，可能会影响到正常的排便。可以在医生指导下服用消炎类的药物治疗，比如阿莫西林、奥美拉唑等。
3.不良饮食习惯：拉稀也有可能与患者不良的饮食习惯有直接关系，比如平时吃刺激性食物，或者吃的食物不干净会引起胃肠不适。