吃辣的不利于伤口恢复，因为进食过多的辛辣食物可能会引起伤口出现不适症状，如肿胀、疼痛甚至发炎，部分患者还会出现局部疤痕增生。
伤口愈合与多种因素有关，其中合理饮食在伤口愈合中极为重要。建议患者在伤口愈合期多进食高蛋白、高维生素、高热量的食物。因为伤口愈合过程当中需要蛋白质，所以为了促进伤口愈合，应该在不过敏的前提下合理补充富含优质蛋白质的食物，比如新鲜的鱼肉、虾肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
其次伤口愈合需要必要的维生素，为促进伤口愈合，应该补充富含维生素的新鲜瓜果蔬菜，如芹菜、猕猴桃、苹果、香蕉等，这些食物有助于其他营养物质的吸收，本身对于伤口愈合也较好；除此之外受伤后热量消耗较多，合理地补充热量有助于改善患者体质，促进伤口愈合，此时可多吃一些高热量的食物，如大米、面粉等。