孕妇一般是不建议吃咸蟹，以免对自身或者是胎儿的生长发育造成影响。
在怀孕期间由于体质比较特殊，一定要注意好饮食调整，尽量不要吃一些偏凉性的食物，而咸蟹本身是属于一种凉性的食物，进食后很可能会引起先兆性流产。另外咸蟹里面的含盐量是比较高的，过多摄入的情况下很可能会引起血压波动，一般会出现血压升高，甚至会对胎儿的神经发育造成影响，所以在怀孕期间是不可以吃的。
怀孕期间尽量多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等，也可以适当的喝一些猪蹄汤或者是乌鸡汤、牛奶、鸡蛋等，这些食物当中含有丰富的营养物质，能够及时满足胎儿所需的营养，也能够达到促进胎儿生长发育的效果。
怀孕期间一定要定期到医院做相关的产检，通过产检能够密切的观察到胎儿的发育情况。另外还需要配合适当的锻炼，能够达到促进机体新陈代谢的效果，也有利于更好的顺产，还能够达到缩短分娩时间的效果，尽量以散步或者是瑜伽为主，不能够进行剧烈性的运动。