孕妇饿一顿饱一顿可能会导致胎儿出现发育迟缓,孕妇容易有低血压或者贫血的状况。
1、发育迟缓:在怀孕期间所说的营养是比较多的,如果孕妇长时间饮食不规律或者是处在饥饿的状态,食物摄入量比较少,导致营养成分缺失,胎盘不能够充分的供应胎儿,会出现发育迟缓,出生以后胚胎过小。
2、低血压:孕妇营养不足不但会对胎儿造成影响,可能会对个人也会造成明显的伤害,经常挑食,不注意饮食的搭配,蛋白质摄入比较少,可能会导致血容量不足产生头晕头痛,严重的时候还会有晕厥的症状,免疫容易低下,受到细菌病毒的侵入,产生感冒或者发烧等多种现象。
3、贫血:经常挑食营养成分缺失,可能会导致血色素不足,血液当中的血红细胞会逐渐减少,面色会有苍白、浑身无力,肌肉的含氧量降低,容易出现肌肉酸痛的症状。
所以在怀孕期间一定要注意保证营养均衡多样化,可以满足胎儿正常生长发育的需求,可以多吃高蛋白的食物,比如牛奶,鸡蛋或是瘦肉等,养成良好的生活习惯或者饮食习惯。