干灵芝的吃法是直接煎服、干灵芝研成粉末用来泡酒喝，禁忌人群为过敏者以及孕妇。
1、吃法：可以将干灵芝浸泡以后切成片，然后放在砂锅中加入适量的水煎服，一般需要煎服3-5次，然后混合分次的口服。也可以直接将干灵芝研成粉末以后直接食用。另外也可以将干灵芝放在白酒瓶里密封浸泡等白酒变成棕红色，可以使用药酒来喝。
干灵芝的营养相对来说是比较丰富的，食用以后能够增加身体的免疫力和抵抗力，也能够起到补中益气的作用，对于免疫力低下的患者可以适当用。
2、禁忌人群：对于过敏体质的患者是不可以使用的，如果使用灵芝以后就有可能会导致皮肤出现过敏的反应，会出现红色的丘疹和瘙痒的症状。孕妇属于一个特殊的人群，在使用滋补产品的时候一定要慎重，因为灵芝具有一定的毒性，服用以后就有可能会导致出现流产的情况。
灵芝属于一种很滋补的药材，是不可以大量服用的，如果大量服用以后就有可能会导致身体出现不适，严重的话会危害到生命。