年轻人高压高低压正常有可能是精神压力过大、饮食不当、遗传的原因造成的。
1、精神压力过大：如果患者长期处于精神紧张、焦虑、激动、脾气暴躁、工作压力大、发怒的状态，很有可能会发生收缩压期高血压。
2、饮食不当：年轻人血压高，但是低压正常，有可能是饮食不当引起的，如果长期过量摄入盐，口味比较重，很有可能会形成盐敏感性高血压，而盐敏感性高血压也会出现低压正常，而高压偏高的情况。
3、遗传：另外也不排除是由于遗传因素引起了收缩期高血压，比如父母一方有高血压的症状，一直在很有可能会发生收缩期高血压的问题。但是如果父母双方都患有高血压的症状，存在患有收缩期，高血压的几率就会更大。
因此，引起高压高低压正常的原因有很多，建议最好到当地正规的医院做全面性的检查，明确具体的原因再对症治疗。在平时饮食方面要以低盐低脂为主，可以适当吃一些新鲜的蔬菜，比如黄瓜、芹菜、冬瓜等，避免吃太过于油腻和腌菜类食物，同时还要保持良好平稳的心态，不要过度焦虑。