年轻人头胀可能是非疾病因素引起的，比如精神紧张、睡眠不足等，也可能和疾病因素有关，比如上呼吸道感染、颈椎病等。
一、非疾病因素
1、精神紧张：若年轻人长期处于压抑、焦虑的状态，容易造成精神过度紧张，导致大脑耗氧量增加，出现头胀症状。应该放松心情，到户外呼吸新鲜空气或做运动锻炼。
2、睡眠不足：多是因为年轻人长时间熬夜，导致身体过度疲劳，诱发脑组织兴奋性增强，所以导致头胀。需要保证睡眠充足，减少熬夜时间，睡前喝热牛奶或听舒缓的音乐。
二、疾病因素
1、上呼吸道感染：年轻人受凉或流感病毒感染后，容易诱发血管舒缩功能障碍，导致神经功能受到影响，出现上述表现，伴有头晕、发热等。应该加强保暖，遵医嘱给予解热镇痛药物，比如对乙酰氨基酚片、布洛芬片、阿司匹林肠溶片等。
2、颈椎病：年轻人长期伏案工作容易引起颈椎退行性变，造成脊髓神经受压，导致头胀，伴有头痛、头晕等。需要调整坐姿，必要时在医生指导下给予肌肉松弛药物，比如盐酸替扎尼定片、复方氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。
除以上原因外，还可能是由于高血压、脑出血、颅内肿瘤等原因所致。因此，建议大家尽早就医，查明原因，采取针对性治疗。