服用玛咖后在半小时到一小时左右同房最合适。
玛咖的作用比较强烈，服药后短时间内就能够被身体消化吸收，从而逐逐渐的起到效果。而半个小时到一个小时左右药物已经见效，这时候同房能够增强男性的性能力，让性生活时有足够的精力，同时还可以使女性达到性高潮，夫妻生活更为协调，并且精子质量也有所提高，能够促进受孕，提高生育力。
玛咖具有抗疲劳、增强体力、调节内分泌和荷尔蒙分泌的作用。男性服用玛咖还可以增强勃起组织的反应，修复男性生理机能、增加精子数量、延长性生活的时间。比较适合想改善提升生育能力、年龄增大有早泄的男性，如果老年男士由于年龄增大导致机体衰老而无法正常进行性生活，也可以适量的服用玛咖。玛咖也具有禁忌，如果是未成年人或者孕妇要禁止服用，否则会引起不良的副作用，影响身体的健康。玛咖属于一种保健产品，并没有办法治疗疾病。如果患有男性疾病需要及时到医院就诊，配合医生做相关检查，根据检查结果明确病因后对症治疗。