牙龈里面硬硬的好像牙齿可能是出现了牙龈炎症病变，也有可能是出现了牙龈囊肿，同时不排除是智齿生长的可能。
1、牙龈炎症：牙龈部位卫生护理不恰当，出现了细菌或者真菌感染，引起牙龈部位的黏膜处在充血的状态，容易引起局部出现硬块或者肿块，并且也会导致局部出现肿胀和疼痛的症状。需要通过消炎类的药物治疗，可以口服阿莫西林胶囊。
2、牙龈囊肿：牙龈部位出现炎症病变以后，长时间的多碰到治疗引起了局部化脓性病变，并且导致局部出现了囊肿形成，通常会导致局部出现鼓起的硬包或者出现肿块，并且会伴有局部的发硬症状。需要对局部做切除治疗。
3、智齿生长：牙龈里面在智齿萌出的生长过程中，因为有智齿的存在，从而会导致牙龈部位出现硬块，并且也会伴有局部的瘙痒以及疼痛的症状。如果是智齿生长引起，则需要配合医生做智齿拔除手术。
在牙龈有硬块以后，需要做好口腔的卫生护理工作，要养成饭后漱口的习惯。需要避免吃一些辛辣、刺激性食物，否则会导致不适的症状加重。