牙齿上的软垢是人进食后的食物残渣，在牙齿表面积存形成的，多半呈白色或者是淡黄色，通常还伴有臭味。
很多患者的牙齿与牙齿中间或者是牙齿的表面都可能会有一种软软的东西，这就是软垢。牙齿扣下来的白色的软垢，一般都是由于患者吃东西以后，没有及时去刷牙漱口，使得比较细小的食物残渣在牙面上积存形成的。软垢形成后应及时去除，避免细菌附着在上面，形成牙菌斑等不良反应。当软垢积存在牙齿的颈部时，还可能钙化形成牙石。
患者应注意口腔的卫生清理工作。想要把口腔刷的干净不是易事，建议患者吃东西后应及时进行刷牙或者用牙线清理食物残渣和软垢，并且定期进行洗牙。洗牙不仅可以清除软垢，还可以清除牙结石，保护牙周组织健康。需要注意的是，精细的食物更容易产生软垢，患者可以考虑食用一些粗粮或纤维多的食物。
牙齿扣下来的白色软垢实际上就是进食后的食物残渣，推荐患者牙齿出现软垢后及时去除，避免发生钙化形成牙石等一系列口腔问题，饭后多漱口或者刷牙，定期洗牙，做好口腔清洁。