臀肌炎是由于过度劳累、外伤、臀部肌肉注射药无法吸收、受凉、受潮等因素引起的。
1、过度劳累、外伤：如果患者在工作的时候长时间保持一个姿势或者一个动作反复的重复，就会不断的磨损局部的肌肉组织，如果臀部受到外伤，也会使局部的软组织出现损伤，时间久了就会导致局部引发无菌性炎症，从而形成臀肌炎。
2、臀部肌肉注射药无法吸收：如果往臀部肌肉里注射药物以后，药物的成分不能完全被人体吸收，就会导致臀部肌肉组织出现无菌性炎症，最后形成臀肌炎，这种情况下建议患者对局部进行热敷或按摩，都可以促进局部的血液循环，有利于缓解臀肌炎的症状。
3、受凉、受潮：如果患者长时间生活或者工作在阴凉、潮湿的环境里，久而久之就会导致臀部受到刺激，从而引发臀肌炎。
由于导致臀肌炎的原因有很多，建议到正规的医院做全面的检查，明确导致臀肌炎的具体原因，然后在医生的指导下进行针对性的治疗。建议在日常生活中要注意多休息，劳逸结合，避免久坐久站，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。