16岁腺样体一般情况下不会出现肥大，但是在受到炎症刺激后很可能会导致腺样体出现肥大。
一般腺样体通常会在六七岁的时候达到高峰，之后会出现慢慢的缩小，特别是在成年以后的时候腺样体就会出现萎缩。如果在16岁以后出现了腺样体肥大，很可能是因为受到了炎症刺激所引起的，比如腺样体炎或者是扁桃体炎，另外也不排除鼻腔炎或者是鼻窦炎的可能性，这些炎症可能会波及或者是脓性分泌物刺激，从而导致腺样体出现进一步的肥大，甚至还会伴随着其他不适的症状，比如鼻塞或者是流鼻涕，严重的可能会影响到呼吸。
如果是病理性因素所引起的腺样体肥大，而且还出现了呼吸困难的症状，但需要通过手术的方法做切除治疗，以免导致症状出现加重。任何手术都是具有一定的风险性，一定要选择正规的医疗机构，还需要选择经验比较丰富的医师操作。
术后一定要多注意休息，避免过度劳累或者是经常熬夜，饮食上还需要多吃一些清淡易消化的食物，也可以多吃一些蔬菜或者是水果。