腺样体肥大手术后不能吃一些辛辣刺激性的食物，尽量多吃一些优质蛋白的食物，也可以多吃一些蔬菜和水果。
腺样体肥大手术后不能够吃辣椒或者是胡椒粉、生蒜、麻辣烫等，这些刺激性的食物可能会对术后的恢复造成影响，也会增加术后感染的几率，所以在短时间内是不可以吃的。可以适当的吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，同时还包括鱼肉和虾肉，也可以多吃一些苹果、香蕉、青菜、胡萝卜等，这些食物当中含有丰富的营养物质，能够及时补充体内所需的营养，对于恢复也能够起到帮助的效果。
腺样体肥大手术一般是在鼻内下操作，将部分的腺样体做切除，然后达到改善腺样体肥大的效果，同时还能够改善鼻塞或者是呼吸急促、张嘴呼吸等症状。手术一般会在全麻的状态下进行，这样能够减轻在手术操作过程中的疼痛，同时还能够缓解过于紧张的心理，术后的整体效果也是非常好的。
恢复期间一定要多注意休息，短时间内最好不要熬夜或者是过度劳累，以免导致身体处于疲惫的状态，另外还需要注意好伤口的护理工作。