九个月宝宝可以吃苹果，适当的吃苹果对宝宝发育是有好处的，但是一定要注意控制。
苹果属于生活中比较常见的一种水果，而且苹果当中含有大量的膳食纤维或者水分，在摄入以后可以有效的加速宝宝的肠道蠕动，预防便秘，避免出现大便干燥的症状，可以让消化系统变得更加健康，处在比较通畅的状态，而且苹果当中也含有丰富的维生素或者是多种矿物质以及糖分，也是身体中不可缺少的营养物质，促进宝宝健康成长，为机体补充所需要的营养物质，吃苹果的时候可以蒸熟或者是打成水果泥，相对来说更比较容易消化或者是吸收。
但是孩子年龄比较小，刚添加辅食的时候尽量不要吃太多，摄入过多以后容易增加肠道的负担，可能会产生消化不良或者肚子胀气的症状，容易导致宝宝产生食欲下降的状况。
9个月的宝宝单纯的吃母乳不能够满足孩子的发育需求，可以适当的添加辅食，但是要循序渐进地添加，生活当中也要做到营养均衡多样化，可以吃一些小米粥，软面条或者蔬菜泥、水果泥瘦肉等。