睡眠型癫痫预防一般需养成良好的生活习惯，注意作息规律，避免熬夜、长时间看电视，养成良好的饮食习惯，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，按时按量服用抗癫痫药物，不要驾驶骑车。良性睡眠的癫痫病预防方法包括要注意控制好患者的饮食，要注意选择饮食清淡的食物，不要食用一些含有咖啡因的食物，要多吃蔬菜和水果，避免吃辛辣和刺激性强的食物，要戒烟酒。预防睡眠癫痫平时应保持良好的生活习惯，生活规律，定时作息、排便，避免过度劳累、熬夜。
睡眠型癫痫需要治疗多久能好
根据你所咨询的问题，睡眠型癫痫一般两个到三个月左右能好，但是具体治疗时间受到患者体质，病情严重程度对药物的吸收能力等因素的影响，一般因人而异，患者需要尽快到正规的医院进行治疗，越早治疗做治疗时间可能会越短。一年左右，还是得看个人的情况，要长期规律服用合适的抗癫痫药物。对癫痫患者要及时诊断，及早治疗，治疗越早脑损伤越小，复发越少，预后越好。
睡眠性癫痫可以吃什么药
睡眠性癫痫的患者首选药物是丙戊酸钠，如果单药治疗效果不好的时候，可以考虑再加氯硝西泮一起合用，而对于发作比较难以控制的患者，也可以选择拉莫三嗪或者是托吡酯口服。睡眠性癫痫患者首选药物是丙戊酸钠，如果单药治疗效果不好的时候，可以考虑再加氯硝西泮一起合用，而对于发作比较难以控制的患者，可以选择拉莫三嗪或者是托吡酯口服目前在临床上对于癫痫的治疗，主要是靠服用抗癫痫的药物。