36岁男性血压正常范围大多数舒张压在60~89mmHg，收缩压在90~139mmHg，个人的体质不同，血压的正常范围可能会存在轻微的偏差。
男性36岁血压在正常的范围之内，提示并没有出现高血压或者低血压的情况，多数可以判断自身的血压在健康范围之内。
出现血压高于正常的范围大多数可以确诊为高血压，多数是不健康饮食或是遗传性的原因导致，可以在医生指导下使用利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等降压的药物治疗，有利于血压逐渐控制稳定。
血压低于正常范围一般可以确诊为低血压，有可能是长时间贫血或者是缺乏营养等多种原因引起，需要遵医嘱使用生脉饮等药物治疗，有利于血压逐渐恢复正常，从而可以防止低血压持续性的加重，以免影响到正常的工作和生活。
尽管36岁的男性血压在正常的范围之内，日常生活中也要注意避免长时间熬夜和吃盐分较高的食物，有利于自身的血压维持在健康的状态，还可以防止自身的脑血管健康受到影响，同时还要避免过多摄入油腻性的食物，控制自身的体重。