10岁小孩脸上有斑可以通过局部涂抹淡化斑点的药物、调整饮食习惯以及做好防晒工作来进行改善。
1.涂抹淡化斑点的药物：如果孩子面部斑点过多，可以在医生的指导下选择安全的药物进行治疗，如面部涂抹维生素E或者是口服维生素E加维生素C来进行改善，但儿童服药的时候一定要谨遵医嘱。
2.调整饮食习惯：不良的饮食习惯也会引起长斑，例如经常吃色素含量过高的食物，如巧克力、酱油等，就可能会导致皮肤表面色素沉着，从而引起斑点的形成，另外如果经常使用辛辣刺激性食物以及油腻食物也会对孩子的皮肤造成不利影响，导致皮疹、斑点等皮损形成，因此在日常生活中要让孩子多吃一些清淡、含有维生素的食物。
3.做好防晒工作：皮肤表面长时间被紫外线照射时有可能会出现色素沉着，从而引起雀斑的形成，而小孩的皮肤非常娇嫩，很容易晒伤，所以家长们在日常生活中要做好孩子的防晒工作，避免在太阳很大时出门活动，出去玩耍时可以打上遮阳伞或者是给孩子戴太阳帽，减少紫外线对皮肤的伤害。